terça-feira, 14 de abril de 2015

Qual a realidade que a sua preocupação está criando?




Você já parou para pensar o quanto a preocupação gera uma perda de tempo e energia? O quanto a sua vitalidade fica comprometida quando você foca em algo que ainda não aconteceu e talvez nem acontecerá? A pré-ocupação acontece quando você está no futuro, e nesse estado quem está atuando é só a mente, ou seja, a sua vitalidade está sendo consumida pelos seus processos mentais. Que tal experimentar viver mais no aqui e agora? Fazendo isso você fica em contato com a ação e dessa forma você utiliza a sua energia para agir naquilo que é necessário. Ou seja, você utiliza a sua energia para resolver o que está acontecendo agora. Percebe como é inútil se desgastar antes da hora e perder completamente o contato com o presente? É por isso que a grande maioria das pessoas age pouco e sofre demais, porque estão focando no futuro e deixando o presente de lado. Vamos modificar esse padrão? Afinal, você está criando a sua realidade neste exato momento. Vamos começar? Bjos nos .

Alessandra