Se você se encaixa no perfil daquela pessoa que todos
sabem que está SEMPRE disponível a ajudar e com isso se sente sempre sugado e
até mesmo explorado, é hora de rever seus conceitos. O que leva você a agir
assim? Medo de dizer não? Medo de não ser aceito e amado? Se seus motivos são
algo dessa natureza, você precisa colocar um ponto final nesse comportamento.
Uma boa forma de fazer isso é começar a se amar mais,
afinal, tudo aquilo que está “sobrando”
externamente é porque existe uma “ falta” interna. Exemplo: se você está sempre querendo a aceitação dos
outros, é porque existe uma falta de autoaceitação. Então, começa a surgir a
necessidade de buscar externamente algo que não estamos conseguindo suprir. E
se quero algo, surge então uma expectativa. E como normalmente a expectativa e
a frustração andam juntas, é assim que
nos sentimos: frustrados!
Por isso, precisamos aprender a nos amar mais e suprir
de forma natural e espontânea tudo aquilo que precisamos para manifestar a
felicidade. Se nos amamos, conseguimos ajudar os outros sem nos corromper, ou
seja, o fazemos QUANDO
PODEMOS, para ajudar e não mais como um
refém da necessidade de ser “boazinha” e “amada”. E o melhor é que, quando não
podemos, conseguimos dizer “não” de forma natural, tranqüila, e melhor, sem culpa.
Como sempre, podemos observar que
tudo se inicia internamente. Que tal começar fazer uma observação, refletir e
sentir os seus motivos? Mãos à obra. Assim, aprenda a dizer “não” aos outros e “sim”
para você e, conseqüentemente, você conseguirá se dar o que precisa para realmente fazer algo saudável
e de forma desinteressada pelo outro. Ame-se, seja feliz!
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